Bajar de Peso

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Mucho cuidado con las dietas milagro
Cada vez son más abundantes las dietas denominadas "milagro". Son tales sus peligros para la salud que incluso autoridades como El Ministerio de Salud han optado por meter mano en el asunto y alertar a la población de sus peligros. Estas dietas prometen una rápida y efectiva bajada de peso. Son, además, dietas famosas por sus rápidos result [...]

Publicado el 09 diciembre 2011 Opiniones (0)Leer Artículo Completo

Bajar de Peso Post Verano
Ayer veíamos algunos consejos para perder aquellos kilos extras que hemos ganado en verano, consejos sencillos con los que podemos volver a nuestro peso habitual si grandes esfuerzos. Hoy, inaugurando una nueva sección en nuestra web de Artículos Interesantes, publicamos algunos links a artículos que nos parece [...]

Publicado el 06 septiembre 2011 Opiniones (0)Leer Artículo Completo

Pásate a un dieta verde
No, no se trata de una nueva dieta ni una fórmula mágica para perder 10 kilos en dos días. Se trata de una forma saludable de comer y que te puede ayudar a perder esos kilos que te sobran y mantener tu peso ideal. La idea es muy sencilla, aumentar tu ingesta de alimentos verdes, frutas y verduras. Este tipo de alimentos suele [...]

Publicado el 24 agosto 2011 Opiniones (0)Leer Artículo Completo

Riesgos de las dietas milagro
El culto al cuerpo, el continuo bombardeo de publicidad y programas de televisión formados por despampanantes modelos y la actual preocupación por la estética, llevan a multitud de personas a plantearse estar delgadas a costa de lo que sea. En medio de esta preocupación por el culto al cuerpo, han proliferado en los últimos tiempos las con [...]

Publicado el 23 enero 2011 Opiniones (0)Leer Artículo Completo

En compañía se adelgaza mejor
Los estudios sobre la eficacia de las dietas de adelgazamiento han mostrado que cuando se está en contacto personal con un terapeuta es más fácil mantener a raya el peso. El contacto puede ser real o a través de Internet, pero la eficacia desaparece después de dos años de ayuda. En el estudio participaron 1700 personas que durante seis mes [...]

Publicado el 23 julio 2010 Opiniones (0)Leer Artículo Completo

Cuidado con los complementos dietéticos
Siguen presentes en el mercado español los "complementos dietéticos", una gama de productos milagro que prometen hacernos perder peso gracias a componentes que tienen unas propiedades "nuevas" capaces de hacernos quemar grasa más rápido y sin riesgo pero... CUIDADO, este tipo de productos, de dudosa procedencia, no están dentr [...]

Publicado el 22 junio 2010 Opiniones (0)Leer Artículo Completo

Bajar de peso con Herbalife
Hace unas semanas participé en un foro de discusión sobre el tema de Herbalife. Aunque las opiniones son muy diversas y los testimonios también he podido llegar a algunas conclusiones que deseo compartir con vosotros: 1. Herbalife. Los productos son sanos, contienen nutrientes y están homologados de tal forma que su consumo [...]