Bajar de Peso

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Vibro Shape para perder peso ¿mito o realidad?
Seguramente habréis leído ya sobre el Vibro Shape, un cinturón que te promete perder kilos sin esfuerzo y a un precio muy razonable. Hoy debo confesar que funciona. Hace un par de meses compré el Vibro Shape en una tienda online y pagué por él 46 euros con gastos de envío incluídos. En una semana lo tenía [...]

Publicado el 23 mayo 2011 Opiniones (3)Leer Artículo Completo

El cerebro te ayuda a adelgazar
El 50% del cerebro se dedica a la visión. Tu aspecto incide en gran manera en cómo te sientes. Cómo te veas y cómo te sientas influyen en tu éxito en el trabajo o en tus relaciones. No se trata de simple vanidad, sino de salud. Para mejorar de aspecto y sentirte mejor, antes has de pensar en tu cerebro y sacarle el mayor prove [...]

Publicado el 25 enero 2011 Opiniones (3)Leer Artículo Completo

Riesgos de las dietas milagro
El culto al cuerpo, el continuo bombardeo de publicidad y programas de televisión formados por despampanantes modelos y la actual preocupación por la estética, llevan a multitud de personas a plantearse estar delgadas a costa de lo que sea. En medio de esta preocupación por el culto al cuerpo, han proliferado en los últimos tiempos las con [...]

Publicado el 23 enero 2011 Opiniones (0)Leer Artículo Completo

Bajar de peso de forma sana
Una forma de cómo conseguir bajar de peso es usando nuestra mente, la cual es muy poderosa, y al mismo tiempo cambiar nuestros hábitos alimenticios. Parece poco importante, pero el consumo de refrescos con azucar, lacteos y bollería industrial puede hacer que se incrementen los kilos de más, casi sin darnos cuenta. Debemos intentar pensar [...]

Publicado el 19 enero 2011 Opiniones (1)Leer Artículo Completo

Combatir el sobrepeso por calidad de vida
Los malos hábitos alimentarios y de forma de vida en los países occidentales donde el estrés y la ansiedad generada por el frenético ritmo de vida impuesto por nuestros quehaceres y responsabilidades diarias, relacionadas fundamentalmente con el trabajo y el hogar, han dado lugar a un incremento del sedentarismo en la població [...]

Publicado el 14 enero 2011 Opiniones (0)Leer Artículo Completo

Pierde peso con VibroPower
De entre todos esos aparatos "milagrosos" para perder peso que encontramos en el mercado existe una plataforma de ejercicios muy interesante llamada VibroPower, una máquina que te permite hacer 50 ejercicios distintos con la gran ventaja de que todos están orientados a la quema de grasas, la tonificación y el desarrollo muscular [...]

Publicado el 21 octubre 2010 Opiniones (0)Leer Artículo Completo

Adelgazar con el balón intragástrico
Es posible que hayas escuchado hablar de los balones intragástricos que se utilizan para adelgazar pero ¿quién debe usarlo?, ¿qué son?, ¿son efectivos?, lo vemos a continuación. Para quién está indicado Para aquellas personas que hayan intentado todo para perder peso y no lo hayan conseguido, ésta es la solución idea [...]

Publicado el 19 septiembre 2010 Opiniones (1)Leer Artículo Completo

En compañía se adelgaza mejor
Los estudios sobre la eficacia de las dietas de adelgazamiento han mostrado que cuando se está en contacto personal con un terapeuta es más fácil mantener a raya el peso. El contacto puede ser real o a través de Internet, pero la eficacia desaparece después de dos años de ayuda. En el estudio participaron 1700 personas que durante seis mes [...]

Publicado el 23 julio 2010 Opiniones (0)Leer Artículo Completo

Cuidado con los complementos dietéticos
Siguen presentes en el mercado español los "complementos dietéticos", una gama de productos milagro que prometen hacernos perder peso gracias a componentes que tienen unas propiedades "nuevas" capaces de hacernos quemar grasa más rápido y sin riesgo pero... CUIDADO, este tipo de productos, de dudosa procedencia, no están dentr [...]

Publicado el 22 junio 2010 Opiniones (0)Leer Artículo Completo

Los masai comen carne y leche y están delgados
Un poderoso enemigo del engorde de los adipocitos es el ejercicio. Los científicos han encontrado la prueba viviente en los masai, un pueblo seminómada del África subsahariana famoso por la elevada estatura de sus miembros y porque a pesar de que consumen una dieta rica en grasas, compuesta casi exclusivamente de carne y leche de cabra, no padec [...]