Puede que alguna vez hayas leído algo sobre el té de Yunnan ya que es un té del que se habla mucho en Internet y del que podrás encontrar anuncios en los principales buscadores. Pero, ¿funciona este té para adelgazar?.

La verdad es que no funciona. Es cosa de leer la información que aparece en las páginas webs que lo venden. “El Té Yunnan es un perfecto coadyuvante en la pérdida de peso. Acompañado de una dieta equilibrada es suficiente para ver resultados. No obstante, debe quedar claro que ningún sistema, por bueno que sea, puede funcionar si una persona se atiborra de comida basura, ingiere dulces continuamente y bebe sólo refrescos con alto contenido calórico.”

Y aquí está el timo. El té no adelgaza, pero si lo acompañas de una dieta equilibrada sí. Pero es que con una dieta equilibrada adelgazas con: té, café, agua, zumos de frutas y cualquier otra bebida.

El té de Yunnan en sí mismo no tiene sustancias que te hagan adelgazar. No está demostrado científicamente.

Nunca olvides que para bajar de peso de forma saludable lo más aconsejable es llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio, beber agua y no comer porquerías. Con estos consejos tan obvios y simples tienes asegurada la pérdida de peso, salvo que tengas problemas hormonales. En tal caso es necesario visitar a un médico para que trate tu caso.

“No se trata de ningún producto milagro que tenga resultados sin que la persona siga una dieta sana y equilibrada, además de actividad física moderada y razonable, acorde a su edad.”